Alle aktiven Karatekas (Anfänger bis Schwarzgurte) trafen sich beim letzten gemeinsamen Training 2012. Die Trainingseinheit begann Andreas Seiler mit dem Circuit-Training, danach trainierte Hendrik Lilienthal Karate-Techniken mit und ohne Partner, anschließend Andreas Seiler aus der Selbstverteidigung Es hat allen wieder sehr viel Spaß gemacht.