Jahresabschlusstraining 2012

Alle aktiven Karatekas (Anfänger bis Schwarzgurte) trafen sich beim letzten gemeinsamen Training 2012. Die Trainingseinheit begann Andreas Seiler mit dem Circuit-Training, danach trainierte Hendrik Lilienthal Karate-Techniken mit und ohne Partner, anschließend Andreas Seiler aus der Selbstverteidigung Es hat allen wieder sehr viel Spaß gemacht.

  

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