Lehrgang mit Hans Walter

Am Samstag, den 05. November, fuhren wir zum Kinder-Kata-Lehrgang (für Kinder bis 14 Jahre und Kindertrainer) nach Neuenwalde bei Bremerhaven, um beim Kata-Trainer Hans Walter zu trainieren.

Um zehn Uhr ging es dann mit der ersten Einheit für die Unterstufe (bis Orangegurt) los und wir machten ein paar Erwärmungsspiele und anschließend Kihon (Grundschule) und Bunkai (Kata Anwendung) für Heian Shodan. Viertel nach elf begann dann die erste Einheit für die Oberstufe (ab Grüngurt), wo inhaltlich auf die Heian Godan und deren Bunkai eingegangen wurde. Anschließend war Mittagspause und alle nahmen ein paar Snacks zu sich, doch die meiste Zeit wurde mit dem (freiwilligen) Üben des gerade Erlernten verbracht. In der zweiten Einheit der Unterstufe Verfestigten wir die Heian Shodan und sind im Besonderen auf Ablauf und Rhytmus eingegangen, haben die Kata aber auch einmal in einer sehr kurzen Form kennengelernt. Im zweiten Teil haben wir die Heian Nidan mit deren Bunkai näher betrachtet. Die zweite Einheit der Oberstufe begann dann mit der Wiederholung der Heian Godan. Anschließend haben wir die Heian Yondan trainiert und sind im Besonderen auf kompliziertere Bewegungen eingegangen. Im letzten Teil der Einheit haben wir noch Tekki Shodan geübt. Die sieben Kinder vom SAV Bremen wurden während der Lehrgangs mehrfach einzeln für ihre guten Techniken von Trainer Hans Walter gelobt und am Ende dazu aufgefordert,  weiterhin so intensiv zu trainieren und das gerade Erlernte mit Trainerin Sylvia Bergholz zu vertiefen, um bei Wettkämpfen und Prüfungen noch erfolgreicher zu sein.


Auf dem Foto:
hinten (von links): Sylvia Bergholz, Alina-Kiara Prechtel, Nene Götze, Henrik Specketer, Thijs Diepenbroek, Hans Walter
vorn (von links): Kevin Tiessen, Karim Mejri, Saskia Winkler

 

Kata-Kids-Lehrg_H-Walter_051111_
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